Für Gesundheit von Körper, Geist und Seele
Eine faszinierende Einführung in den klassischen Kundalini-Yoga mit detaillierten Übungsanleitungen.
Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, wie sie durch die Übungen und Lebensregeln des klassischen Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, gestärkt werden können. Obwohl schon viele Jahre auf dem Markt, ist Satya Singhs Kundalini Yoga Handbuch noch immer eines der wichtigsten und meistverkauften deutschsprachigen Bücher über Kundalini Yoga. Mit zahlreichen Fotos, Zeichnungen, praktischen Übungen und Meditationen - als aktualisierte Neuausgabe.
304 Seiten, mit über 200 Fotos und zahlreichen Zeichnungen, Kartoniert
Erscheinungsdatum: 29. November 2019
Für Gesundheit von Körper, Geist und Seele
Eine faszinierende Einführung in den klassischen Kundalini-Yoga mit detaillierten Übungsanleitungen.
Satya Singhs umfangreiches und detailliertes Grundlagenwerk behandelt die zehn wichtigsten Organsysteme, ihre energetischen und psychosomatischen Hintergründe und zeigt, wie sie durch die Übungen und Lebensregeln des klassischen Kundalini Yoga, wie es von Yogi Bhajan gelehrt wurde, gestärkt werden können. Obwohl schon viele Jahre auf dem Markt, ist Satya Singhs Kundalini Yoga Handbuch noch immer eines der wichtigsten und meistverkauften deutschsprachigen Bücher über Kundalini Yoga. Mit zahlreichen Fotos, Zeichnungen, praktischen Übungen und Meditationen - als aktualisierte Neuausgabe.
304 Seiten, mit über 200 Fotos und zahlreichen Zeichnungen, Kartoniert
Erscheinungsdatum: 29. November 2019
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